দুধের সঙ্গে মিছরি খেলে মিলবে জটিল রোগের সমাধান

January 19, 2021 BD NEWS 0

অনেক সময় শরীরে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কম থাকলে ক্লান্তিবোধ আসতে পারে। এমন সময় মিছরির পানি খেলে ক্লান্তিভাবে মুহূর্তেই চলে যাবে। যদি দুধ-মিছরি একসঙ্গে পান করা যায়, […]

স্টিলের থালা বা কাঁচের প্লেটে নয়, সুস্থ থাকতে খাওয়ার অভ্যাস করুন কলাপাতায়

January 19, 2021 BD NEWS 0

ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনার। স্টিলের থালা বা কাঁচের প্লেটে খাওয়ার অভ্যাস? তবে অভ্যাস বদলান। ফিরিয়ে আনুন পুরনো রীতি। কলাপাতায় খান। বিপদজনক রোগ আপনার ধারে কাছে ঘেঁষবে […]

সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখুন ১-২টি এলাচ

January 18, 2021 BD NEWS 0

শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য না এলাচের রয়েছে নানা ওষুধি গুণ। সারা বছর প্রতিদিন একটা করে এলাচ খেলে কোন জটিল রোগ আপনার কাছে আসবে না। […]

ওজন কমাতে খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে মৌসুমি ফল

January 17, 2021 BD NEWS 0

ওজন কমাতে কম চর্বি ও ক্যালরি যুক্ত খাবারের পাশাপাশি ফলও রাখুন প্রতিদিনের তালিকাতে। নিয়মিত শরীরচর্চা- যোগ ব্যায়াম, জিম করা বা সাধারণভাবে সকালে হাঁটাচলা করা গুরুত্বপূর্ণ। […]

বেশি পানি খাচ্ছেন? জেনে নিন ক্ষতিকর দিক

January 17, 2021 BD NEWS 0

পানির ওপর নাম জীবন। পানি ছাড়া যেকোন প্রাণীর বেঁচে থাকা অসম্ভব। তবে প্রয়োজনের বেশি পানি খেলে তৈরি হতে পারে সমস্যা। গবেষকরা বলছেন, অতিরিক্ত পানি খেলে […]

হরমোন সমস্যা বুঝবেন যেসব লক্ষণে

January 17, 2021 BD NEWS 0

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে নানারকমের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, তার নানা রকমের কারণ আছে। সেই কারণ গুলির মধ্যে অন্যতম একটি হলো হরমোনের ভারসাম্য ঠিক […]

কোলেস্টেরল কমাতে সহায়ক আদা চা

January 16, 2021 BD NEWS 0

রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ খেতে শুরু করেন। কারণ শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে হৃদরোগ, হৃদরোগজনিত জটিলতা এবং স্ট্রোকের […]

২০টি জিনিস অধিকাংশ মানুষ দেরিতে বোঝেন

January 16, 2021 BD NEWS 0

জীবন একটি যাত্রা। ওই যাত্রায় নানা মোড় থাকে। বাঁক নিতে হয় সময়ে অসময়ে। কখনো চূড়ায় গমণ, কখনো উপত্যকায় বিচরণ। কখনো পাহাড়ে আরোহন, কখনো সমুদ্রে অন্বেষণ। […]

পোষা বিড়াল থেকে হতে পারে ভয়ঙ্কর রোগ!

January 16, 2021 BD NEWS 0

আগেই মিলেছিল পরজীবী জীবাণুর খোঁজ। কিন্তু সাম্প্রতিককালের সমীক্ষা সেই পরজীবী জীবাণুতে আক্রান্ত হওয়ার পরিসংখ্যান বাড়ছে। আর এই জীবাণু থেকে হচ্ছে মানুষের সিজোফ্রেনিয়া ও বাইপোলার ডিসঅর্ডারের […]